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Mot de passe oublié ?

Pilule : 5 “applis” pour les distraites !

Quelle position pour accoucher

Même si son usage diminue sensiblement depuis les années 2000, la pilule reste en France la méthode contraceptive la plus utilisée. A condition de la prendre correctement, elle est efficace à plus de 99%. Si vous avez peur de l’oublier ou de vous tromper, votre smartphone peut vous aider !

maPilule

maPilule


Cette application n’est actuellement disponible que pour iPhone.


La version gratuite propose les fonctionnalités suivantes :

  • Envoi d'un rappel quotidien de prise de votre pilule, sans connexion Internet.
  • Arrêt automatique de l'envoi de rappels les jours de pause.
  • Suivi de l'abondance et des symptômes des règles.
  • Planification des examens médicaux annuels.
  • Suivi des boîtes de pilules.
  • Calendrier mensuel qui affiche jours et événements.
  • Prise de notes personnelles, etc


La version payante (3,59 €) est plus complète et ne se limite pas à la pilule :

  • Plusieurs rappels quotidiens envoyés jusqu'à prise de votre pilule.
  • Personnalisation du nombre de pilules dans une boîte.
  • Message de rappel secret, pour des notifications toute en discrétion.
  • Protection par mot de passe, si d'autres personnes venaient à utiliser votre portable.
  • Prise en charge des anneaux contraceptifs (envoi de rappels d'insertion et de retrait).
  • Prise en charge des patchs (envoi de rappels de pause, de remplacement et de retrait).


Pil’à l’heure


Pil’à l’heure

Cette application gratuite n’est actuellement disponible que pour iPhone.


Elle est développée avec le soutien institutionnel des Laboratoires Théramex, sous la responsabilité scientifique du Dr David Elia, gynécologue et auteur de plus de 40 livres sur la santé des femmes.


De nombreuses fonctionnalités vous simplifieront la vie :

  • Alerte journalière, à l'heure souhaitée, répétée tant que vous n'aurez pas pris votre pilule. !
  • Utilisation aussi bien en France qu'à l'étranger, grâce à ses notifications locales.
  • Paramétrage automatique après avoir scanné le code barre de votre pilule.
  • Liste de toutes les pilules disponibles en France.
  • Recommandations spécifiques en cas d'oubli de votre pilule.
  • Calendrier pour noter, au jour le jour, les événements notables (saignements, migraines, douleurs, pertes, consultations, etc…).


La pilule

La piluleCette application existe pour iPhone (gratuite) et pour Android (payante : 0,99 €).


Elle vous aide à prendre votre pilule contraceptive, tous les jours à l'heure souhaitée, en vous envoyant une notification locale (comme un sms). Et il est possible de régler une seconde alerte (de 5 minutes à 6 heures plus tard).


Elle fonctionne sans accès à Internet, ainsi qu’en mode avion et à l’étranger (sans connexion 3G ou WiFi).


Les comprimés pris sont clairement identifiables sur la plaquette virtuelle que l'on peut configurer selon les marques et les types (21 + 7, 24 + 4 ou 28 jours) en faisant glisser les différentes représentations.


Le calcul des jours de prise et éventuellement de pause (selon le type de pilule) est automatique : vous ne recevrez une alerte que les jours où vous devez prendre la pilule.


L'application permet également de noter combien de plaquettes d'avance il vous reste.


iPilule

IpiluleCette application est gratuite pour iPhone et Android.


Grâce à une alarme discrète (c'est comme si vous receviez un texto : même apparence, même son), elle vous avertit chaque jour, à l'heure choisie, que vous devez prendre votre pilule contraceptive.


Il vous suffit d’entrer la date de démarrage de votre plaquette et l’heure de prise habituelle pour recevoir l’alerte quotidienne. A la fin des 21 jours de prise, l'alarme se désactive pendant 7 jours, puis reprend automatiquement au prochain cycle. De plus, au bout de 7 jours, une alerte vous prévient que demain...ça recommence.


Vous pouvez aussi programmer les autres types de pilules à prendre en continu, et vous recevrez une alerte tous les jours.


Une fois l’application téléchargée, votre smartphone doit être connecté à Internet, et vous devez activer le système “Push” dans la rubrique “Réglages / Notifications”.


Ma Pilule

Ma piluleCette application pour iPhone est gratuite.

Elle permet la gestion des différents types de pilules, des pauses entre deux plaquettes et des oublis pour savoir où vous en êtes.


Le calcul des dates de prise de chaque pilule est automatique, de même que le jour de démarrage de la prochaine plaquette.


Différents types d’alarme peuvent être programmés, avec notamment le choix entre un mode récurrent ou non.


Et une connexion à Internet n’est pas nécessaire pour que l’application fonctionne. A vous de choisir l’application qui vous convient, parmi celles-ci ou bien d’autres disponibles en téléchargement. Une petite alerte journalière limitera le risque d’une grossesse non désirée… Mais si, malgré ces précautions “high-tech”, un “accident” survient, pensez sans tarder à la “pilule du lendemain” !


A vous de choisir l'application qui vous convient parmi celles-ci ou bien d'autres disponibles en téléchargement. Une petite alerte journalière limitera le risque d'une grossesse non désirée... Mais si, malgré ces précautions "high-tech", un "accident" survient, pensez sans tarder à la pilule du lendemain !



Dr Alain Batarec (Médecin Généraliste)


Sources : play.google.com - itunes.apple.com

Mise à jour le Mardi, 16 Juillet 2013 06:19